Cách làm sinh tố xoài cho bé ăn dặm

Xoài là một loại quả giàu dinh dưỡng rất tốt cho quá trình tập cho bé ăn dặm. Trong quả xoài có chứa nhiều axit amin làm tăng cường hệ miễn dịch của bé. Ngoài ra còn có vitamin A thực vật, beta caroten, cholin... bảo vệ mắt, giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn và tốt cho hệ tiêu hóa. Lưu ngay 3 công thức làm sinh tố xoài tuyệt ngon để tập cho bé ăn dặm nào mẹ ơi!

1. Sinh tố xoài nguyên chất tập cho bé ăn dặm trên 7 tháng

Nguyên liệu: 1/2 quả xoài chín

Cách làm:

• Chọn quả xoài chín, lột vỏ là tốt nhất vì khi nếu gọt vỏ vẫn để lại phần vỏ cứng, bé rất khó nuốt

• Sau đó lấy phần thịt chín xắt thành từng miếng nhỏ, cho vào máy xay xinh tố, xay nhuyễn, thật mịn

• Cuối cùng chỉ cần đổ phần xoài đã xay ra chén/ cốc và tập ăn dặm cho bé.

2. Sinh tố xoài sữa chua tập cho bé ăn dặm trên 8 tháng

Nguyên liệu:

• 1/2 quả xoài chín
• 1/4 hộp sữa chua

Cách làm:

• Tương tự cách sơ chế lột vỏ xoài như trên

• Bước tiếp theo mẹ cũng xắt xoài thành từng miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố, bỏ thêm 1/4 phần sữa chua đã chuẩn bị vào xay nhuyễn cùng rồi tập ăn dặm cho bé.

3. Sinh tố xoài nho tập cho bé ăn dặm trên 1 tuổi

Nguyên liệu:

• 1/2 quả xoài chín

• 3 quả nho chín

• 1/2 thìa cà phê mật ong (*)

Cách làm:

• Xoài mẹ gọt vỏ, rồi xắt miếng

• Nho rửa sạch, bóc vỏ, thái đôi, bỏ hạt

• Sau đó cho xoài và nho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn

• Cuối cùng là rót ra cốc và thêm chút mật ong (*) trộn đều.

Nếu muốn làm mới khẩu vị cho bé yêu ngon miệng hơn, mẹ có thể thử tập cho bé ăn dặm với bột Nestlé CERELAC hương vị Gạo và Trái cây hỗn hợp hoặc Yến mạch và Mận tây. Bột ăn dặm Nestlé CERELAC không chỉ mang đến hương vị thơm ngon bé yêu thích mà còn giàu chất sắt để giúp bé yêu khỏe mạnh, năng động mỗi ngày. Với công thức iRON+ độc quyền, bột ăn dặm Nestlé CERELAC không chỉ thúc đẩy sự hấp thụ chất dinh dưỡng cho bé phát triển toàn diện mà còn bổ sung DHA giúp tối ưu hóa khả năng tăng trưởng khỏe mạnh của bé. Hơn thế nữa, với 7 hương vị đa dạng dành cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, mẹ có thể dùng bột ăn dặm Nestlé CERELAC để mang đến cho con bữa ăn dặm thật ngon thật giàu dinh dưỡng đó ạ!

Xem thêm các bài viết bổ ích để cho con bữa ăn dặm dinh dưỡng:

5 món rau nghiền cực ngon cho bé ăn dặm

Cho bé ăn dặm sao cho bé không ngán?

Khi nào thêm trứng vào bữa ăn dặm cho bé?

Bài viết được tham khảo ý kiến của: BS. Từ Thị Mỹ Liên - Chuyên gia Dinh dưỡng Nestlé.

Để biết thêm thông tin chi tiết về loại bột CERELAC phù hợp với khẩu vị của bé nhà mình, bạn vui lòng truy cập tại đây. Hoặc bạn có thể đặt mua ngay tại đây để được giao hàng tận nơi và nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn khác nữa nhé!

(*) Thông tin khuyến nghị:

Mật ong đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển vị giác, đặc biệt trong giai đoạn đầu đời, khi giúp trẻ tiếp xúc với nhiều hương vị khác nhau và hình thành sở thích về mùi vị.

Tuy nhiên, mật ong có thể chứa vi khuẩn gây bệnh ngộ độc thịt (botulism) ở trẻ sơ sinh. Vì vậy, không sử dụng mật ong ở trẻ dưới 12 tháng tuổi, trừ khi các bào tử của vi khuẩn Clostridium botulinum phải loại bỏ bằng phương pháp xử lý nhiệt và áp suất cao trong công nghiệp.

Bất kỳ khi nào mật ong được sử dụng trong sản phẩm của chúng tôi, đều phải trải qua xử lý với quy trình đã được kiểm chứng bởi cơ quan chức năng để đảm bảo an toàn cho người tiêu dùng.